Håndballskole i vinterferien! 7-13 år
Vi er igjen klare for en ny håndballskole i vinterferien. Elitelaget stiller igjen, vi håper også du vil stille.
Programmet for håndballskolen
| Program for Sparebank 1 – Flint Tønsberg Håndballskole! |
|||
|---|---|---|---|
| Mandag 18.2 | |||
| 09:00 | 09:15 | Innsjekking | |
| 09.15 | 09:30 | Velkomstdans for alle utøvere | |
| 1. økt | |||
| 09:30 | 11:00 | Pasninger / leker / forsvarsspill | |
| 11:00 | 11:45 | Lunsj | |
| 11:45 | 12:00 | Klargjøring til 2. økt / Utdeling av utstyr | |
| 2. økt | |||
| 12:00 | 13:30 | Finter / dueller | |
| 13:30 | 13:45 | Avsluttningsdans | |
| 13:45 | 14:00 | Utsjekking | |
| Tirsdag 19.2 | |||
|---|---|---|---|
| 09:00 | 09:15 | Innsjekking | |
| 09.15 | 09:30 | Velkomstdans for alle utøvere | |
| 1. økt | |||
| 09:30 | 11:00 | Basistrening / skudd | |
| 11:00 | 11:45 | Lunsj | |
| 11:45 | 12:00 | Klargjøring til 2. økt | |
| 2. økt | |||
| 12:00 | 13:30 | Ankomst / kontring / retur | |
| 13:30 | 13:45 | Avsluttningsdans | |
| 13:45 | 14:00 | Utsjekking | |
| Onsdag 20.2 | |||
|---|---|---|---|
| 09:00 | 09:15 | Innsjekking | |
| 09.15 | 09:30 | Oppvarming sammen med lagleder | |
| 1. økt | |||
| 09:30 | 11:00 | Kamper / turneringsspill | |
| 11:00 | 11:45 | Lunsj | |
| 11:45 | 12:00 | Klargjøring til 2. økt | |
| 2. økt | |||
| 12:00 | 13:30 | Kamper / turneringsspill | |
| 13:30 | 13:45 | Avsluttningsdans | |
| 13:45 | 14:00 | Utsjekking | |